Ayurveda
Unsere Wellness-Philosophie im Grosslehen SPA beinhaltet Auszüge aus der klassisch, indischen Ayurveda Lehre. Wer die traditionelle, indische Heilkunst anwendet, profitiert von einem gestärkten Immunsystem und genießt das Leben mit mehr Energie und Lebensfreude. Neben Massagen und Meditation spielt auch Yoga eine wichtige Rolle in der Ayurvedischen Kunst. Unser Massageangebot umfasst Massagen und Anwendungen.
Abhyanga - Ganzkörperanwendung
Die Königin der Ayurveda-Anwendungen bringt die Lebensenergien wieder in Fluss. Sie wirkt ausgleichend, lockert und kräftigt das Gewebe. Sie stärkt den Kreislauf, löst Blockaden und wirkt entspannend auf Organe und Nerven. Das wertvolle Öl, abgestimmt auf den jeweiligen Konstitutionstyp, löst auf der Haut einen sogenannten Entgiftungsprozess aus und versorgt die Zellen mit mehr Sauerstoff, die Atemtätigkeit wird dadurch verbessert. Die Abhyanga hat eine tiefe und wohltuende Wirkung auf das körperliche und seelische Gleichgewicht.
90 Minuten
Gharshan
Eine stoffwechsel- und lymphflussanregende Ganzkörperanwendung. Mittels eines naturbelassenen Seidenhandschuhes wird der Körper bei dieser Trockenanwendung angeregt, Schlackenstoffe zu lösen und den Stoffwechsel somit zu beschleunigen. Die Haut wird angenehm durchblutet und erfrischt, der ganze Körper wird belebt und genießt eine neue Vitalkraft.
50 Minuten
Pinda Sweda - Ganzkörperanwendung
Zu neuen Ufern gelangen. Erwärmtes reines, natürliches Öl wird durch eine belebende und sanfte Massage am ganzen Körper aufgetragen. Anschließend werden die in feinstem Öl erhitzten Kräuterstempel mit sanften Bewegungen über die Haut geführt. Dies ist äußerst angenehm und setzt zugleich das der Haut in Gang. Geschädigte Zellen werden abgebaut, bestehende, intakte Hautzellen werden aktiviert und neue produziert., ein sogenannter Entgiftungsprozess wird ausgelöst. Die anschließende Ruhepause ermöglicht dem Organismus sich tief zu erholen. Eine Leichtigkeit und Lockerung des Körpers begleitet Sie für Tage.
- ohne Kopfanwendung 90 Minute
- mit Kopfanwendung 120 Minuten
Pristhabhyanga - Rückenmassage
Die Pristhabhyanga nimmt die Last von den Schultern und vom Rücken. Zusammen mit den wohltuenden Ausstreichungen und einer integrierten Druckpunktmassage, einer sogenannten Marma-Therapie hilft diese Anwendung Verspannungen im Rücken, im Nacken sowie Schulterbereich zu lösen. Mittels speziellen Vitalpunktfriktionen werden Stauungen aus dem Gewebe gelöst, eine befreite Leichtigkeit ist spürbar, Kraft und Energie fließen wieder durch die Wirbelsäule.
50 Minuten
Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage
Sie ist eine äußerst wirkungsvolle Massage mit speziellen Griffen und Ausstreichungen an den Füßen, Waden und Knien. Mit warmen Öl werden die genannten Bereiche sanft massiert, geknetet und durch eine integrierte Marma-Therapie vitalisiert. Die Padabhyanga wirkt sehr beruhigend und ausgleichend unter anderem auch bei Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Nervösität und Kältegefühl.
- ohne Fußbad - Dauer ca. 40 Minuten
- mit Fußbad - Dauer ca. 50 Minuten
Shiroabhyanga – Kopfanwendung
Gönn Deinem Kopf eine Pause und befreie Dich von geistiger Überlastung. Mittels reinem, natürlichem Öl wird der Kopf zunächst eingesalbt, die anschließende wohltuende Kopfmassage belebt die Kopfhaut und wirkt sich positiv auf die Kopforgane aus. Die Anwendung stärkt den Geist und die Sinne, sie führt zu tiefer innerer Ruhe und Entspannung, sie gibt Ihnen Kraft, den Alltag leichter zu bewältigen.
50 Minuten
Mukabhyanga - Gesichtsanwendung
Die Gesichtsanwendung ist eine der schönsten Behandlungsweisen im Ayurveda. Sie hat neben ihrer verjüngenden und verschönernden Wirkung, einen großen Einfluss auf das Seelenleben sowie auf Augen, Ohren und Nase. Sie beseitigt Stress und Sorgen, beflügelt den Geist, schärft die Sinne und hilft die innere Balance wieder herzustellen. Eine Gesichtsanwendung, die nicht nur das Gesicht, sondern auch den Kopf, den Nacken, das Dekolleté sowie den Brustbereich mit einbezieht.
80 Minuten
Schwangerschaftsanwendung
Nach den alten Überlieferungen des Ayurveda sollten Ölanwendungen einen festen Platz in der Zeit vor und nach der Geburt einnehmen. Die speziellen Ölbehandlungen üben einen starken Einfluss auf die Entwicklung und Manifestation des heranwachsenden Erdenbürgers aus und beeinflussen positiv das körperliche, geistige sowie emotionale Gleichgewicht der Mutter. Bei der Schwangerschaftsanwendung wird der Körper mit sanften Berührungen wohltuend massiert, die Gelenke, die Beine, die Füße und insbesondere der Rücken entspannen sich dabei wunderbar.
50 Minuten
Babymassage
Bei der ayurvedischen Babymassage erfährt das Baby durch sanftes Berühren und Streicheln ein Gefühl von Geborgenheit und Wärme. Die Behandlung stärkt den Kreislauf, das Abwehrsystem und fördert die Verdauung sowie die Gewichtszunahme. Das Baby fühlt sich akzeptiert, geliebt und wird bestärkt.
ca. 40 Minuten
Massage in Ihren 4-Wänden auf Zeit
Kommen Sie in den Genuss einer entspannenden Ayurveda Massage in Ihrem Luxus Chalet.
Gerne kommt unsere Masseurin Monika zu Ihnen ins Chalet.
Private SPA im Chalet
Yoga
Inhale. Exhale.
Auch Yoga ist Teil der Ayurveda Heilkunst und wird bei uns im Hotel & Chalets Grosslehen wöchentlich praktiziert.
Kommen Sie in die Genuss von entspannten Stunden und energetisierenden Asanas in Ihrem Wellnesshotel in Fieberbrunn.
Unser Yoga-Angebot
Herbstpause
29.10. - 04.12.2024
Wir machen eine kreative Pause. Gerne erreichen Sie uns telefonisch von Montag bis Freitag von 8 - 12 Uhr. Ihre Anfragen werden schnellstmöglich bearbeitet!
Wir freuen uns auf einen grandiosen Grosslehen Winter ab 4. Dezember!
ABER: Unsere Chalets sind derzeit ohne Verpflegung buchbar. Romantisch, 100% privat und perfekt für eine Auszeit in den Bergen.
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